Überblick

In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden Methoden der Selbstführung kennen: Wie gehe ich mit meiner Energie um, wie setze ich Prioritäten und wie bleibe ich im Alltag motiviert und fokussiert? Neben Reflexion geht es vor allem um praxisnahe Strategien, um die eigene Wirksamkeit zu steigern.

Agenda

  • Grundlagen der Selbstführung und Selbststeuerung

  • Motivation verstehen und bewusst gestalten

  • Prioritäten setzen und Energiequellen nutzen

  • Strategien für Fokus und Konzentration

  • Methoden für einen klaren, strukturierten Arbeitsalltag

  • Übungen zur Reflexion und Umsetzung

Materialien

  • Seminarskript
  • Unterlagen in Papierform bzw. als PDF

Voraussetzungen

Keine speziellen Voraussetzungen notwendig.